LPF

Low Pressure Fitness ( LPF ) é um programa de treinamento postural e respiratório. Inspirado na técnica hipopressiva desenvolvida nos anos 80 e com grande repercussão pelos seus resultados expressivos pela Europa. Utiliza de uma combinação de tecnicas como RPG, Yoga, mobilização neural, entre outras.

Mais conhecida como a técnica da barriga negativa, seus objetivos vão muito além da estética, trazendo também a melhora da postura, dores articulares, desempenho em atividades físicas e muito mais.